Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
99.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 99.84g | Carbs: 60.28g.
Breakfast: Яйцо Куриное, DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец, Rosanna Нут Консервированный, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Lunch: Rosanna Нут Консервированный, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Огурец, Pretto Сыр Моцарелла, Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|