Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 136.14g | Carbs: 191.26g.
Breakfast: Mixbar Сухарики, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Торт шоколадный с кремом из рикотты. На 1.2.3. Lunch: Желе Черное море, Bellmark Сладкая Кукуруза в Вакуумной Упаковке. Dinner: Филе в панировке, Global Village Смесь Карибская с Соусом, Моя Цена Горошек Зелёный , Чим Чим Соус Сладкий Чили . Snacks/Other: Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик". more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina42102's Weight History
|