|
Голод 16:30.Планка 1:30,вчера прервала голод через 7часов и позволила себе дофига ликёра и буженинки. В калориях в дне вышло 2364 ), но в неделю пока вхожу. Результат налицо, вес замер). 1 день-коллаген, рыбий жир 17 день.
|
78.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 8.44g | Carbs: 34.73g.
Lunch: Мирролла Рыбий Жир, Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Global Village Брокколи, Maggi Бульон с Лесными Грибами, Клевер Сливки 35%. more...
|
steady weight
|