Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
46.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
520 kcal
|
Fat: 27.12g | Prot: 20.73g | Carbs: 55.81g.
Breakfast: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Campina Сливки Порционные, Соло Рикотта 40%. Lunch: Леовит Суп Тыквенный с Миндалем, Несквик Конфета, Леовит Капучино со Вкусом Бейлис. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|