Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
93.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 16.87g | Prot: 35.13g | Carbs: 122.90g.
Breakfast: Данон Йогурт, Отруби Ржаные, из Любовского Йогурт Черничный, Кофе. Dinner: Сметана , Банан, Замороженная Вишня, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Snacks/Other: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Клементины, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtinapiskunova's Weight History
|