Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 86.80g | Prot: 36.80g | Carbs: 50.23g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фруже Кешью в Шоколаде, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. Lunch: Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко 3,2% , Фруже Кешью в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|