Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 70.98g | Carbs: 101.25g.
Breakfast: Зеленый Чай, Салат из Капусты и Огурца, Пшеничная Каша, Хек Жареный, Вареное Яйцо. Lunch: Жирные Сливки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Новоукраинка Овсянка Премиум 2. Dinner: Мёд, Чай, Премия Изюм Светлый, Грецкие Орехи, Творог 18%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Гавриляк's Weight History
|