Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
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67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2903 kcal
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Fat: 82.61g | Prot: 142.89g | Carbs: 390.32g.
Breakfast: Valsoia Yosoi Pesca e Maracuja, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido , Fage Total 0%, Bulk Powders Burro di Arachidi, Caputo Farina tipo 1. Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Bulk Powders Burro di Arachidi, Carote, Esselunga Lenticchie Verdi Mignon, Scotti Riso Integrale 10', Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Pane Integrale, Zucchine, Antiche Bontà Ricotta Vaccina , Olio Extra Vergine di Oliva, Valsoia Budino Caramello, Esselunga Tonno al Naturale, De Cecco Pasta Integrale. Snacks/Other: Bulk Powders Bacche di Goji, Kiwi, Mela. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Simo_drg's Weight History
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