Sirmola's Journal, 21 May 21

u90! Eine weitere Etappe geschafft. Vielen Dank für euren Support!
89.9 kg Lost so far: 15.5 kg.    Still to go: 10.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2021:
891 kcal Fat: 17.40g | Prot: 59.54g | Carbs: 129.74g.   Breakfast: Kaffee, Coop Qualité & Prix Skyr Choco. Lunch: Migros Ice Tea Zero, Kaffee, Danone Danette Vanille, Knorr Aromat, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Migros Cherrytomaten, Fenchel, Eisbergsalat. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Other: Monster Ultra. more...
1820 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
Gratuliere!!! 
21 May 21 by member: keinfeedback
Herzlichen Glückwunsch, gut gemacht! 💐👍💪🏆🥂🥳🎉 
21 May 21 by member: Inishkin

     
 

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