Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 39.77g | Carbs: 141.48g.
Breakfast: Ермолино Кекс Шоколадный , Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Mlekpol Сыр Салями, Батон Нарезной. Lunch: Яичница с Помидорами, Батон Нарезной. Snacks/Other: EON Energy Drink . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinusichka's Weight History
|