Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
78.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 60.68g | Prot: 30.09g | Carbs: 103.85g.
Breakfast: Чай, Желе, Творожный сыр С15% и К1%, Банан, Овсяноблин. Lunch: Финик, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Партия Еды Карбонара Спагетти с Беконом в Сливках и Томатами Черри. Dinner: Русские Традиции Салат Крабовый с Рисом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульнара :-)'s Weight History
|