Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
48 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5681 kcal
|
Fat: 207.49g | Prot: 157.81g | Carbs: 778.26g.
Breakfast: Ашан Печенье Каприз с Карамелью, Snaq Fabriq Протеиновый Батончик с Манго-Маракуей, Lindt Шоколад 99% Какао, Витьба Отруби Ржаные, Олімп Кус-Кус, Волошкове Поле Молоко 2,5%. Lunch: Новус Круасан с Орехом, Новус Пирожок с Картошкой и Беконом, Ашан Чиабатта с Сыром, Voltan Тортеллоні 4 Сира, Своя Линия Кешью, Цветная Капуста, Чеснок. Dinner: Кишеня Булочка со Сгущенкой, Кишеня Булочка с Абрикосом, Чудо Сирочок Лісова Ягода, Радянська Вафельный Торт со Сгущенкой, Помидоры, Хіт Продукт Печериці, Баклажан, Кабачок, Морковь, Хек. Snacks/Other: Лігос Круасан, Ашан Печенье Каприз с Карамелью, Lukas Круассан с Клубникой, Lukas Круассан с Абрикосом, Ашан Печенье Каприз с Карамелью, Простоквашино Сирок для Малят, Aurora Omega-3 Lemon Vitamin D 600, Aurora Лецитин, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|