|
талия 92
|
93 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 107.71g | Carbs: 123.26g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Boombar Арахисовая Паста, Вологодское Яйцо, Масло Растительное, Алтайская Буренка Творог 2%, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Простой Выбор Морковь по-Корейски, Barilla Макароны, Куриная Грудка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, Mr. Ricco Джем Апельсиновый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Nesquik Какао-Порошок, Кефир 1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|