Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
530 kcal
|
Fat: 29.06g | Prot: 13.41g | Carbs: 53.81g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные"La Boheme" ПАРФЕ, Good Day Конфеты со Злаками , Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Мэри Хлеб Солодовый, Санарское Молоко Молоко 2,5%, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". Snacks/Other: Санарское Молоко Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Миндалём. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|