Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 93.17g | Carbs: 68.32g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Терра Сироп Топинамбура, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Оливковое Масло, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры. Dinner: Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Орехи Кешью, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай, Nutiva Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Maxler 100% Golden Whey Капучино, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Breslerev's Weight History
|