Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 25.80g | Prot: 47.65g | Carbs: 106.70g.
Breakfast: Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Куриный Бульон, Макфа Вермишель Отварная, Гречка Отварная, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|