Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 38.30g | Prot: 60.47g | Carbs: 162.39g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Ашан Сухарики Ржаные, Картошка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Corny Big Coconut , Пицца Маргарита. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|