Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 75.43g | Carbs: 77.92g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Черкизово Сосиска Молочная, Ржаной Хлеб. Lunch: Шоколадное Мороженое, Дымов Кабаноси Классические . Dinner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Коктейль , Pinar Протеиновое Молоко, Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotenok s bantikom's Weight History
|