Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 33.36g | Carbs: 84.43g.
Breakfast: Фундук Фундук, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Виктория Лепешка Зерновая, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 5%. Snacks/Other: Банан, Груша. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka1976.ii's Weight History
|