|
отвес 😉200 г!!!!!
|
93.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 53.72g | Carbs: 158.65g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Элика Чебуреки с Картофелем. Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Trend Суп с Красной Рыбой. Dinner: Шармэль Зефир в Шоколаде. Snacks/Other: Махеевъ Джем Вишневый, Из Углича Творог 9%, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Про100 я's Weight History
|