Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 101.70g | Carbs: 114.86g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Вкусняев Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо Куриное. Lunch: Акконд Птица Дивная, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Олейна Подсолнечное Масло, Вкусняев Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Polezzno Мука Рисовая, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Хек. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльвинаН's Weight History
|