Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 75.57g | Carbs: 100.06g.
Breakfast: Сырники, Лента Сырники Домашние, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебец Ржаной, Зеленый Листовой Салат, Листья Салата, Салат Айсберг, Соленья, Красные Помидоры, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой, Greenbox Рамен с Курицей и Яичной Лапшой, Укроп. Dinner: Салат Овощной, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Snacks/Other: Яйцо, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Нурулина's Weight History
|