|
Slarvar man inte så går det bra. 💪
|
76.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 79.33g | Carbs: 96.49g.
Lunch: Fullkornsvete Brödbulle, Tonfisksallad. Dinner: Fisk, Spendrups Folköl 3,5%. Snacks/Other: Ängens Mjölk 3%, Chokladmuffins. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Pekar ju ändå nedåt i alla fall. 🙂
19 May 21 by member: astho
|
Haha! Läste lite fel. Tyckte det lät som du var missnöjd. Är lite trött på morgonen. 😵💫
19 May 21 by member: astho
|
Haha, förstår dig - själv är rätt så trött på morgnarna 😉 nope denna gång är jag väldigt nöjd 😁
20 May 21 by member: Gal_Rex
|
Vilken tur! 😂 Tyckte det var lite märkligt att klaga när vikten gick åt rätt håll. 🤣
20 May 21 by member: astho
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|