Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2120 kcal
|
Fat: 127.12g | Prot: 73.40g | Carbs: 245.24g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%, Филевское Щербет Смородина, Сахар, Станция Молочная Творог Мягкий, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Асеньевская Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Филевское Щербет Смородина, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%, Dr. Oetker Пицца со Шпинатом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|