Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 129.14g | Carbs: 88.06g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, VP Laboratory 100% Platinum Whey. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Волжанка Буррата, Котлеты из Куриной Грудки, Булгур. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста, Cybermass Мицелярный Казеин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|