Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 32.33g | Prot: 52.49g | Carbs: 78.96g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ячка. Lunch: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Курица с Тыквой 19.05., Суп 19.05. Dinner: Капустный Салат. Snacks/Other: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Грибн. с Перл. 9.05. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|