Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
96.9 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 26.17g | Prot: 58.33g | Carbs: 134.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lunch: Ташир Пицца Венеция. Snacks/Other: Lipton Холодный Зелёный Чай. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
weight_loss_v's Weight History
|