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Hmpf! Na ja, für die Futter-Attacken der letzten Woche ist das noch ein gutes Ergebnis! Auf in eine bessere Woche!!!
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68.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1660 kcal
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Fat: 69.58g | Prot: 84.51g | Carbs: 184.24g.
Breakfast: Darbo Marille Zuckerreduziert, Ja! Skyr Natur, Lätta Lätta Joghurt, Radieschen, Géramont Cremig Leicht , Räucherlachs, Burger Knäckebrot Sesam. Lunch: Pizzabrötchen, Honig-Senf-Dressing, Fresh Care Caesar Salat. Snacks/Other: Äpfel, Rosinen (Kernlose), Edeka Edelnussmischung, Corny Free Weiße Schoko, Getrocknete Feigen. more...
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steady weight
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