Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 63.61g | Carbs: 106.87g.
Lunch: Шоколад, Черешня, Обычные Блины, Хумус, Кабачки Жареные, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Каравай Хлеб Зож , Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачки Жареные, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Кофе, Варенье, Овсяноблин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|