Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
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63.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2148 kcal
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Fat: 62.97g | Prot: 97.47g | Carbs: 291.68g.
Breakfast: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Fiocchi d'Avena, Caffè (Espresso). Lunch: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Caffè Espresso, Arance, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Vivo Meglio Penne Rigate Integrali, Santa Lucia Ricottina Light, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Dinner: Le Bon Cioccolato Fondente 75%, Zespri Kiwi Green, Arance, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Schär Pane Casereccio senza Glutine, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Patata Bollita, Fagiolini Bolliti. Snacks/Other: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Banana. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Vale Ria.'s Weight History
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