Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 38.49g | Prot: 97.35g | Carbs: 145.96g.
Breakfast: Сахар, Здравушка Творог 5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Кальмар Отварной. Dinner: Сахар, Малина, Сахар, Клубника, Огурец (с Кожурой), Руккола, Яйцо, За Родину Тунец Натуральный. Snacks/Other: Сливочный Сыр, Хлебец, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|