Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 72.96g | Prot: 85.57g | Carbs: 78.97g.
Breakfast: Сыр Гауда или Эдам , Яйцо, Вастэко Топленое Масло, Домик в Деревне Сливки 20%, Листья Салата. Lunch: Кофе с Молоком, Small Блинчики с Курицей. Dinner: Конина Вареная, Круассан, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ракишева Асель's Weight History
|