Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
90.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 90.86g | Carbs: 94.07g.
Breakfast: Моя Цена Вишня Быстрозамороженная, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Льняные Семена, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Сыр Гауда 45%, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Ёбатон Печенье Soufle / Банан-Манго, не Молоко Напиток Овсяный «Кисель с Вишней и Черешней». Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
O_Nadusha's Weight History
|