Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 102.49g | Prot: 89.97g | Carbs: 176.35g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Мраморный, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Овсяноблин. Lunch: SPAR Плов из Курицы, Гороховый Суп. Dinner: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Nestle Мороженое Миндаль в Глазури, Medino Мороженое Пломбир В Сахарном Вафельном Рожке, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilboktm55's Weight History
|