Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 45.93g | Prot: 66.97g | Carbs: 195.37g.
Breakfast: Макдоналдс Нагетсы (6), Кофе с Молоком, Конфета, Чай, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Белый Хлеб, Сахар. Lunch: Конфета, Чай, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Макароны Отварные. Dinner: Сгущенка, Белый Хлеб, Чай, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Абрикос. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|