Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 44.08g | Carbs: 128.10g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сырок Творожный, Гречка Отварная, Маффины, Сырники Домашние. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Греческий Салат, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой, Хлеб Черный. Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Нурулина's Weight History
|