Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
94.9 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 56.75g | Carbs: 106.26g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Моя Цена Клубника Замороженная, Геркулес Геркулес Традиционный, Пекинская Капуста, Guarchibao Дренажный Напиток Клубника - Киви, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Агрокомплекс Яйцо. Lunch: Родные Просторы Хлеб Фитнес, Котлета Домашняя, Свежов Щи из Свежей Капусты. Snacks/Other: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Окей Груша Форель, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|