Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 24.95g | Prot: 72.52g | Carbs: 168.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Блинчики с Творожной Начинкой. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Варенье. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|