Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 71.62g | Prot: 136.52g | Carbs: 113.75g.
Breakfast: Клубника, Американо, Каравай Хлеб Английский Зерновой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Петелинка Филе Бедра Куриное , Рис Отварной. Dinner: Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Лента Семечки Очищенные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Апельсин, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lapatulya_25's Weight History
|