Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 69.20g | Prot: 77.19g | Carbs: 245.89g.
Breakfast: Favorit Сыр Сулугуни, Dolce Albero Hot Chocolate, Orion Crack It Кокосовый , Пассим Геркулес 12 Месяцев, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Оливковое Масло. Lunch: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Белая Дача Винегрет, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Dolce Albero Hot Chocolate, Простоквашино Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Fit Parad Сироп Витаминизированный Малина. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер, Простоквашино Молоко 2,5%, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Dolce Albero Hot Chocolate. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Dolce Albero Hot Chocolate, Sula Леденцы, Активиа Йогурт Вишня, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|