Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 48.34g | Carbs: 101.95g.
Breakfast: Победа Шоколад, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сормовский Хлеб Хлеб Старорусский, Яйцо. Dinner: Голден Яблоко , Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Магнит Сыр Гауда 45%. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКрасилова's Weight History
|