Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 47.89g | Prot: 67.19g | Carbs: 125.43g.
Breakfast: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Рисовый Суп с Курицей, Хлебец, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рот Фронт Конфеты Москвичка, ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Бон Пари Мороженое, Клубника. Lunch: Хлебец, Сыр, НХЗ Печенье Грибочки, Огурец (без Кожуры), Фортуна Тунец в Масле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|