Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 40.43g | Carbs: 151.05g.
Breakfast: ВкусВилл Эскимо, Магнит Яблоко, ВкусВилл Молоко 1%, Пятёрочка Геркулес . Lunch: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью . Dinner: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Nestle Почемучка, Картофель Отварной, Масло Подсолнечное, Вешенки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Атяшево Охотничьи Колбаски. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Красная Цена Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenchik.nemoykina's Weight History
|