Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 61.07g | Carbs: 82.87g.
Breakfast: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sarı Tatlı Mısır, Yeşil Bezelye, Toffifee Çikolata, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Dana Eti, Tatlı Kırmızı Biber, Badem, Kuru Erik, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Karper Üçgen Peynir. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|