Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 79.99g | Carbs: 144.80g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Корюшка Жареная, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Рис Отварной, Арнаут Ватрушка Домашняя Аппетитная с Творогом и Изюмом. Dinner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Пискаревский Творог 5%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|