Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 19.78g | Prot: 48.48g | Carbs: 116.55g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Крем-сыр с укропом, Овсяноблин с сыром, Denmax Брынза Болгарская, Снежана Мясо Курицы в Желе, Энержи Драйн Эффект, Greenflash Коллаген. Lunch: Главпродукт Сгущёнка Варёная с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Варенье, Чай, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|