|
КД
|
77.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 59.74g | Prot: 108.42g | Carbs: 122.50g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Ярмолпрод Кофе с Молоком . Lunch: Икра Карася, Карась Жареный. Dinner: Fish House Рыбные Палочки, Barilla Макароны. Snacks/Other: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|