Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 65.93g | Carbs: 173.92g.
Breakfast: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Омлет или Яичница, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Я Любимый Кутаб с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Хурма Сушеная. Snacks/Other: Шармэль Зефир Яблочный, Овсяное Печенье (с Изюмом). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.nastiy9's Weight History
|