Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
90.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
398 kcal
|
Fat: 15.89g | Prot: 28.16g | Carbs: 37.89g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Беларусь Сыр Маасдам, КПК Ветчина Балтийская, ITLV Маслины без Косточки, Iberica Оливки без Косточки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Груша. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Абрикос. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|