Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 132.63g | Prot: 87.43g | Carbs: 28.17g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Ашан Шампиньоны, Три Несушки Яйца Куриные. Dinner: Русь Восточная Маслины без Косточки, Первым Делом Творог Обезжиренный, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Фарш Деревенский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|